もうぽっちゃりだなんて言わせない!?女性有名人をお手本に大変身！
痩せたい気持ちがないわけではない。
最近食べ過ぎなことも
自分がぽっちゃり気味だという
自覚も痛いぐらいある。
街中でスタイルがいい人や
足を大胆に露出している人を見ると
羨ましい目で見てしまうのも事実…。
けれどそれでも…
毎日食事制限なんてできるわけがないし
ジムに通うような余裕はないし
流行のダイエットも続いた試しがない。
わかります。とってもわかります。
ダイエットをせずに
１キロでも細く痩せて見られたーい！
なんて願望を持った全国の悩める
わがままぽっちゃり女子の皆さん！
あの芸能人や有名人の
マル秘テクニックを盗んで
全くダイエットをしていないのに
『あれ？最近痩せた？』
の一言をゲットしてみませんか⁈
ぽっちゃりの女性でも髪型次第で小顔に見える⁈
まずはじめに
髪型を変えることによって得られる
小顔効果についてお話しましょう！
まず根本として！
ぽっちゃりだからといって
自分に自信がないからといって
おしゃれを諦めないでください！
黒い長髪は
クールで清純そうに
見せることができますが
場合によっては
完璧に手入れしていないと
不清潔に見えますし
輪郭や体型を隠すために伸ばしているなら
逆効果と言えるでしょう。
常に髪を手入れできる環境を整え
気を使えるような方以外は
黒と長髪の組み合わせは
避けたほうがいいかもしれません！
隠しがちな首を
思い切って出してみませんか？
体の中でも細い部分が見え
締まって見えます。
極端な例になってしまいますが
マツコ・デラックスさんは
髪を下ろしている時よりも
アップにしている時の方が
すっきり明るく見えませんか？
美容に気を使っている方でも
髪型によって
雰囲気が変わってきますよ！
明るい色は膨張して見えるので
金髪やアッシュなどの色に染めるのも
場合によっては注意が必要になりますが
首がしっかり見える短さまで整えた
ボブやショートカットの場合
すっきりした印象が出て
良い効果を出すかもしれません。
オススメは
髪型がひし形に
見えるようになることを意識して
髪をセットしたり
美容院でオーダーしましょう！
具体的には
耳のあたりで広がり
首元で砂時計のようにくびれているような
イメージです。
といったところでしょうか。
上の方に重心が来るイメージですね！
やりすぎは逆効果になりますが
高低差をつけることで
締まっている部分が
実際よりもより締まって見えるので
小顔効果間違いなしです！
ぽっちゃりの女性はこんな着こなしで着やせ効果抜群⁈
ご存知の方も多いと思いますが
大前提として
白は膨張して黒は締まって見えます。
だからと言って
服を全部黒に買い換えろ！
といっているわけではなく
時には
明るい色の服や靴や小物で
より細く見える場合もあります。
簡単に着痩せて見える方法の一つに
足を長く見せるために
ヒールを履くというものがあります。
やっぱり
スタイル抜群の外国人の遺伝子などを
を引き継いでいない限り
日本人特有の体型に
脂肪がつけば
足が短く見えてしまいます…。
普通のヒールがきつければ
はじめのうちは
インヒールのスニーカーや
厚底のサンダルなど
足が少しでも長く見えるように
努力しましょう！
また足が長く見える
効果的な方法の一つとして
ベージュのヒールを履く。
というものがあります。
これは肌の色に近い靴を履くことで
足がまだ続いているかのように見え
靴とはわかっていても
不思議と長く見えるという
テクニックです。
足が長く見えるテクニックはまだあります。
ワンピースなどを着る時には
飾りベルトなどで
“ニセウエスト”を作ってしまいましょう！
実際のウエストの位置より
高い位置でベルトを締めることによって
あたかも
足はここら辺から始まってますよ〜
と偽ることができるのです！
ワンピースを購入するときは
Aラインが強調されたものを
選ぶのが着やせのコツですよ！
ビッグシルエットのロングスカートは
ひだが下に向かうにつれて広がっていて
ウエストよりも広がって見えるので
先ほどの髪型の効果と同じように
締まっている部分が
より締まって見えると言えます！
まとめ
体重を減らさなくとも
美味しいご飯を我慢しなくとも
可愛い服やおしゃれな髪型を
人一倍楽しむことはできます！
私はぽっちゃりだから…と諦めずに
ぽっちゃりを逆手にとって
毎日をとことん楽しみましょう！
